Diario de un ansioso deprimido

Tras obtener unos resultados satisfactorios en mi análisis de sangre, mi médico de cabecera me aconsejó ir a un psiquiatra. En la sanidad pública española, hay una sección de psiquiatría disponible, lo que en definitiva supone un médico al que puedes ir cada muchos meses (puesto que están colapsados y no hay suficientes médicos) y lo único que esta persona hará será dedicarte 10 minutos de su tiempo para escucharte hablar sobre tus pensamientos, Una vez haya transcurrido ese tiempo, te dirá si tienes que continuar visitando psiquiatría en otra visita muchos meses después y la pastillita que te debes tomar.  Esa es la realidad del servicio sanitario en España, donde todo se reduce a una pastilla y al tamaño de tu bolsillo. Esto se debe a que las pastillas que me recetaron para tratar el trastorno generalizado de la ansiedad y la depresión que me diagnosticaron, no están incluidas en la Seguridad Social completamente y por lo tanto deben pagarse religiosamente cada mes.  Además ...

Aquel 24 de Diciembre de 2018, no fue un día para nada fácil. Llevaba todo el día encontrándome mal, teniendo pensamientos intrusivos sobre enfermedades y la misma muerte, de modo que no tenía ganas de hacer absolutamente nada. ¿De que servía comer, si pensaba que me estaba muriendo? Para la cena de esa nochebuena, vinieron a comer mi hermano, mi cuñada y su hijo. Este, mi sobrino, era un bebé de meses, que no hacía más que hacerme feliz cada vez que lo veía. Sin embargo, mientras comíamos y ellos reían, mi cara era la de un difunto en vida.  Pude notar como observaban mi comportamiento, hasta el punto de que sintieron lástima y temor por lo que me podía estar sucediendo, puesto que mi cuñada ya lo había sufrido anteriormente, y ya me dijeron pues, que estos síntomas eran bastante preocupantes dado que indicaban un estado de depresión.  Tras estos días, hubo varias noches de mucha intensidad, en las que me era imposible dormir, debido a sensaciones de taquicardia, gran nervios...